Pohybové kurzy pro dospělé

Místo konání: DĚLŇÁK, Klajdovská 28 a sál radnice ÚMČ, Jírova 2

Přihlášku pro zápis do kurzů, jejichž pořadatelem je KC Líšeň (jsou zvýrazněny červeně) si můžete stáhnout ZDE.

PONDĚLÍ

Pilates
Pondělí 9:00 – 9:50
Sál radnice, Jírova 2
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz

Cvičení pro seniory
Pondělí 10:00 – 12:00
Sál radnice, Jírova 2
Pořadatel: Olga Hegarová
Telefon: 737 568 620, e-mail: OLCASEBESTOVA@seznam.cz, web: www.sportcentrumolga.webnode.cz

Kalanetika
Pondělí 19:30 – 20:30
Sál radnice, Jírova 2
Pořadatel Olga Hegarová
Telefon: 737 568 620, e-mail: OLCASEBESTOVA@seznam.cz, web: www.sportcentrumolga.webnode.cz

ÚTERÝ

Cvičení pro seniory s fyzioterapeutem
Úterý 10:00 – 12:00
Dělňák, Klajdovská 28
Pořadatel: Mgr. Julie Jelínková

Pilates 
Úterý 17:00 – 18:50
Sál radnice, Jírova 2
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz

Jóga therapy
Úterý 18:00 – 18:50
Sál radnice, Jírova 2
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz

POWER JÓGA
Úterý 19:00 – 20:00 v Malém sále na Dělňáku, Klajdovská 28, Brno-Líšeň

Intenzivní cvičení na sebe navazujících pozic – ásan, která protahují a posilují celé tělo
Pořadatel: Kulturní centrum Líšeň, lektorka Ilona Řezníčková

Více informací o tomto cvičení najdete ZDE.

STŘEDA

Kalanetika
Středa 9:00 – 9:45
Sál radnice, Jírova 2
Pořadatel Olga Hegarová
Telefon: 737 568 620, e-mail: OLCASEBESTOVA@seznam.cz, web: www.sportcentrumolga.webnode.cz

CVIČENÍ PRO SENIORY, kurz 1
Středa 09:00 – 09:45
Dělňák, Klajdovská 28

Cvičení pro rozvoj pohybových schopností a dovedností a zdravý vývoj pohybového aparátu.
Pořadatel: Kulturní centrum Líšeň, lektorka Petra Pospíchalová Sušická
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE

CVIČENÍ PRO SENIORY, kurz 2
Středa 10:00 – 10:45
Dělňák, Klajdovská 28
Cvičení pro rozvoj pohybových schopností a dovedností a zdravý vývoj pohybového aparátu.

Pořadatel: Kulturní centrum Líšeň, lektorka Petra Pospíchalová Sušická
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE

CVIČENÍ PRO SENIORY, kurz 3
Středa 11:00 – 11:45
Dělňák, Klajdovská 28
Cvičení pro rozvoj pohybových schopností a dovedností a zdravý vývoj pohybového aparátu.
Pořadatel: Kulturní centrum Líšeň, lektorka Petra Pospíchalová Sušická
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE

CVIČENÍ PRO SENIORY, kurz 4
Středa 12:00 – 12:45
Dělňák, Klajdovská 28
Cvičení pro rozvoj pohybových schopností a dovedností a zdravý vývoj pohybového aparátu.
Pořadatel: Kulturní centrum Líšeň, lektorka Petra Pospíchalová Sušická
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE

Step&kruháček
Středa 17:00 – 17:50
Sál radnice, Jírova 2
Dynamický speciál zaměřený na posilování a na spalování tuků
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz

Pilates
Středa 18:00 – 18:50
Sál radnice, Jírova 2
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz

Zdravotní cvičení pro muže
Středa 19:00 – 19:50
Sál radnice, Jírova 2
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz

ČTVRTEK

Pilates
Čtvrtek 17:00 – 17:50
Sál radnice, Jírova 2
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz

Fitpain Free 1
Čtvrtek 18:00 – 18:50
Sál radnice, Jírova 2
Pořadatel Olga Hegarová
Telefon: 737 568 620, e-mail: OLCASEBESTOVA@seznam.cz, web: www.sportcentrumolga.webnode.cz

Fitpain Free 2
Čtvrtek 19:00 – 19:50
Sál radnice, Jírova 2
Pořadatel Olga Hegarová
Telefon: 737 568 620, e-mail: OLCASEBESTOVA@seznam.cz, web: www.sportcentrumolga.webnode.cz

PÁTEK

Kalanetika
Středa 9:00 – 9:45
Sál radnice, Jírova 2
Pořadatel Olga Hegarová
Telefon: 737 568 620, e-mail: OLCASEBESTOVA@seznam.cz, web: www.sportcentrumolga.webnode.cz

Jumping Fitness
Pátek 18:00 – 18:45
Sál radnice, Jírova 2
Pořadatel: Andrea Hrozková
Telefon: 733 122 065, e-mail: ahrozkova@seznam.cz, instagram: Jumping4you_

SOBOTA

Jumping Fitness
Sobota 17:00 – 17:45
Sál radnice, Jírova 2
Pořadatel: Andrea Hrozková
Telefon: 733 122 065, e-mail: ahrozkova@seznam.cz, instagram: Jumping4you_9:00

NEDĚLE

Jumping Fitness
Neděle 17:00 – 17:45
Sál radnice, Jírova 2
Pořadatel: Andrea Hrozková
Telefon: 733 122 065, e-mail: ahrozkova@seznam.cz, instagram: Jumping4you_9:00