Místo konání: KOTLANKA – Kotlanova 7, Brno-Líšeň.
Přihlášku pro zápis do kurzů, jejichž pořadatelem je KC Líšeň (jsou zvýrazněny červeně) si můžete stáhnout ZDE.
PONDĚLÍ
Pilates
Pondělí 9:00 – 9:45
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz
Cvičení pro seniory
Pondělí 10:00 – 10:45
Pořadatel: Olga Šebestová
Telefon: 737 568 620, e-mail: OLCASEBESTOVA@seznam.cz, web: www.sportcentrumolga.webnode.cz
PONDĚLNÍ JÓGA
Pondělí 16:45 – 17:45
Ulevte bolesti, uvolněte stres, zlepšete dýchání, zvyšte kondičku, zkrátka přijďte si zacvičit jógu na Kotlanku.
Pořadatel: Kulturní centrum Líšeň, lektorka Petra Pospíchalová – Sušická.
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE.
Pilates
Pondělí 17:00 – 17:55
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz
Zumba
Pondělí 18:00 – 18:45
Pořadatel Olga Šebestová
Telefon: 737 568 620, e-mail: OLCASEBESTOVA@seznam.cz, web: www.sportcentrumolga.webnode.cz
Pilates
Pondělí 18:00 – 18:55
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz
Kalanetika
Pondělí 19:00 – 19:45
Pořadatel Olga Šebestová
Telefon: 737 568 620, e-mail: OLCASEBESTOVA@seznam.cz, web: www.sportcentrumolga.webnode.cz
ÚTERÝ
Poweryoga
Úterý 18:00 – 19:00
Pořadatel: Radka Pechová
Telefon: 736 414 850, web: www.cvicenisradkou.cz, e-mail: info@cvicenisradkou.cz
POWER JÓGA
Úterý 19:00 – 19:55 v Zrcadlovém sále na Kotlance
Intenzivní cvičení na sebe navazujících pozic – ásan, která protahují a posilují celé tělo
Pořadatel: Kulturní centrum Líšeň, lektorka Ilona Řezníčková
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE.
STŘEDA
Kalanetika
Středa 9:00 – 9:45
Pořadatel Olga Šebestová
Telefon: 737 568 620, e-mail: OLCASEBESTOVA@seznam.cz, web: www.sportcentrumolga.webnode.cz
CVIČENÍ PRO SENIORY, kurz 1
Středa 10:00 – 11:00
Cvičení pro rozvoj pohybových schopností a dovedností a zdravý vývoj pohybového aparátu.
Pořadatel: Kulturní centrum Líšeň, lektorka Petra Pospíchalová Sušická
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE
CVIČENÍ PRO SENIORY, kurz 2
Středa 11:00 – 12:00
Cvičení pro rozvoj pohybových schopností a dovedností a zdravý vývoj pohybového aparátu.
Pořadatel: Kulturní centrum Líšeň, lektorka Petra Pospíchalová Sušická
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE
CVIČENÍ PRO SENIORY, kurz 3
Středa 14:00 – 15:00
Cvičení pro rozvoj pohybových schopností a dovedností a zdravý vývoj pohybového aparátu.
Pořadatel: Kulturní centrum Líšeň, lektorka Petra Pospíchalová Sušická
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE
Step&kruháček
Středa 17:00 – 17:50
Dynamický speciál zaměřený na posilování a na spalování tuků
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz
Pilates
Středa 18:00 – 18:55
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz
ČTVRTEK
ČTVRTEČNÍ JÓGA
Čtvrtek 9:00 – 10:00
Ulevte bolesti, uvolněte stres, zlepšete dýchání, zvyšte kondičku, zkrátka přijďte si zacvičit jógu na Kotlanku.
Pořadatel: Kulturní centrum Líšeň, lektorka Petra Pospíchalová – Sušická.
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE.
Pilates
Čtvrtek 17:00 – 17:50
Skupinová lekce pro širokou veřejnost, vstup na permanentku, náprava bolestí zad a kloubů, posílení středu těla
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz
Fitdance
Čtvrtek 18:00 – 18:40
Pořadatel: Radka Pechová
Telefon: 736 414 850, web: www.cvicenisradkou.cz, e-mail: info@cvicenisradkou.cz
Yoga therapy
Čtvrtek 18:00 – 18:55
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz
Bodyform
Čtvrtek 19:00 – 19:45
Pořadatel: Olga Šebestová
Telefon: 737 568 620, e-mail: OLCASEBESTOVA@seznam.cz, web: www.sportcentrumolga.webnode.cz
Pilates
Čtvrtek 19:00 – 19:45
Pořadatel: Radka Pechová
Telefon: 736 414 850, web: www.cvicenisradkou.cz, e-mail: info@cvicenisradkou.cz
Special pilates pro muže
Čtvrtek 19:00 – 19:55
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz