Pohybové kurzy pro dospělé

 

Místo konání KOTLANKA: Kotlanova 7, Brno-Líšeň.

Přihlášku pro zápis do kurzů, jejichž pořadatelem je KC Líšeň (jsou zvýrazněny červeně) si můžete stáhnout ZDE.


PONDĚLÍ

 

Pilates 
Pondělí 9:00 – 9:45
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz
Cvičení pro seniory
Pondělí 10:00 – 10:45
Pořadatel: Olga Šebestová
Telefon: 737 568 620, e-mail: OLCASEBESTOVA@seznam.cz, web: www.sportcentrumolga.webnode.cz
PONDĚLNÍ JÓGA
Pondělí 16:45 – 17:45

Ulevte bolesti, uvolněte stres, zlepšete dýchání, zvyšte kondičku, zkrátka přijďte si zacvičit jógu na Kotlanku.
Pořadatel: Kulturní centrum Líšeň, lektorka Petra Pospíchalová – Sušická.
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE.
Zumba
Pondělí 18:00 – 18:45
Pořadatel Olga Šebestová
Telefon: 737 568 620, e-mail: OLCASEBESTOVA@seznam.cz, web: www.sportcentrumolga.webnode.cz
Kalanetika
Pondělí 19:00 – 19:45
Pořadatel Olga Šebestová
Telefon: 737 568 620, e-mail: OLCASEBESTOVA@seznam.cz, web: www.sportcentrumolga.webnode.cz
Pilates 
Pondělí 17:00 – 17:55
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz
Pilates 
Pondělí 18:00 – 18:55
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz
Pilates 
Pondělí 19:00 – 19:55
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz

ÚTERÝ

Tanec života
Úterý 18:00 – 21:00
Pořadatel: Chrám harmonie
Telefon: 605 751 671, e-mail: info@chramharmonie.cz, web: www.chramharmonie.cz
Poweryoga
Úterý 18:00 – 19:00
Pořadatel: Radka Pechová
Telefon: 736 414 850, web: www.cvicenisradkou.cz, e-mail: info@cvicenisradkou.cz  

POWER JÓGA
Úterý 19:00 – 19:55 v Zrcadlovém sále na Kotlance

Intenzivní cvičení na sebe navazujících pozic – ásan, která protahují a posilují celé tělo
Pořadatel: Kulturní centrum Líšeň, lektorka Ilona Řezníčková
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE.

STŘEDA

Kalanetika
Středa 9:00 – 9:45
Pořadatel Olga Šebestová
Telefon: 737 568 620, e-mail: OLCASEBESTOVA@seznam.cz, web: www.sportcentrumolga.webnode.cz
REHABILITAČNÍ CVIČENÍ PRO SENIORY V RÉVĚ, kurz 1
Středa 10:00 – 11:00
Cvičení pro rozvoj pohybových schopností a dovedností a zdravý vývoj pohybového aparátu.
Pořadatel: Kulturní centrum Líšeň, lektorka Petra Pospíchalová Sušická
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE
REHABILITAČNÍ CVIČENÍ PRO SENIORY V RÉVĚ, kurz 2
Středa 14:00 – 15:00
Cvičení pro rozvoj pohybových schopností a dovedností a zdravý vývoj pohybového aparátu.

Pořadatel: Kulturní centrum Líšeň, lektorka Petra Pospíchalová Sušická
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE
Step&kruháček
Středa 17:00 – 17:50
Dynamický speciál zaměřený na posilování a na spalování tuků
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz
Pilates
Středa 18:00 – 18:55
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz
Hooping – cvičení s obručí
Středa 19:00 – 19:45
Pořadatel: Hana Petrovská
Telefon: 608 083 605, e-mail: hana.pet@email.cz
Yoga therapy
Středa 19:00 – 19:55
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz

ČTVRTEK

ČTVRTEČNÍ JÓGA
Čtvrtek 9:00 – 10:00

Ulevte bolesti, uvolněte stres, zlepšete dýchání, zvyšte kondičku, zkrátka přijďte si zacvičit jógu na Kotlanku.

Pořadatel: Kulturní centrum Líšeň, lektorka Petra Pospíchalová – Sušická.
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE.
Pilates
Čtvrtek 17:00 – 17:50
Skupinová lekce pro širokou veřejnost, vstup na permanentku, náprava bolestí zad a kloubů, posílení středu těla
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz
Gravitjoga
Čtvrtek 17:00 – 19:00
Pořadatel: Petra Pospíchalová Sušická, Těhotenské centru Poupě
Telefon: 734 729 969, web: www.dula-prirozenyporod.cz
Fitdance
Čtvrtek 18:00 – 18:40
Pořadatel: Radka Pechová
Telefon: 736 414 850, web: www.cvicenisradkou.cz, e-mail: info@cvicenisradkou.cz  
Bodyform
Čtvrtek 19:00 – 19:45
Pořadatel: Olga Šebestová
Telefon: 737 568 620, e-mail: OLCASEBESTOVA@seznam.cz, web: www.sportcentrumolga.webnode.cz
Pilates
Čtvrtek 19:00 – 19:45
Pořadatel: Radka Pechová
Telefon: 736 414 850, web: www.cvicenisradkou.cz, e-mail: info@cvicenisradkou.cz 
Special pilates pro muže
Čtvrtek 19:00 – 19:55
Pořadatel: Valerie Peclová, Fitclub Valerie
Telefon: 775 629 862, e-mail: info@fitclubvalerie.cz, web: www.fitclubvalerie.cz

 

Všechny kurzy v nabídce KC Líšeň a našich partnerů

Pohybové: dospělí, děti | Taneční: dospělí, děti | Jazykové: dospělí, děti