Kurzy Kulturního centra Líšeň

 

Kurzy jsou obvykle zpoplatněny, podrobnosti najdete na stránce každého kurzu. Na této stránce se můžete seznámit s provozní dobou Kotlanky a s dalšími informacemi pro její návštěvníky a účastníky akcí.

Více informací na telefonu 734 313 653 nebo e-mailu info@kclisen.cz.


Nabídka kurzů

 

Pondělní jóga

Pondělí 16:45 – 17:45

Ulevte bolesti, uvolněte stres, zlepšete dýchání, zvyšte kondičku, zkrátka přijďte si zacvičit jógu na Kotlanku.
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE.

Čtvrteční jóga

Čtvrtek 9:00 – 10:00

Ulevte bolesti, uvolněte stres, zlepšete dýchání, zvyšte kondičku, zkrátka přijďte si zacvičit jógu na Kotlanku.
Více informací o tomto cvičení najdete ZDE.

Angličtina pro seniory – začátečníci

Středa 08:00 – 09:30

Na angličtinu není nikdy pozdě! Kurz je přizpůsoben studentům 55+ s důrazem na konverzaci.
Více informací o tomto kurzu najdete ZDE.

Angličtina pro seniory – mírně pokročilí

Středa 12:30 – 14:00

Na angličtinu není nikdy pozdě! Kurz je přizpůsoben studentům 55+ s důrazem na konverzaci.
Více informací o tomto kurzu najdete ZDE.

Angličtina pro seniory – středně pokročilí

Středa 14:15 – 15:45

Na angličtinu není nikdy pozdě! Kurz je přizpůsoben studentům 55+ s důrazem na konverzaci.
Více informací o tomto kurzu najdete ZDE.

Angličtina pro seniory – pokročilí

Středa 10:15 – 11:45

Na angličtinu není nikdy pozdě! Kurz je přizpůsoben studentům 55+ s důrazem na konverzaci.
Více informací o tomto kurzu najdete ZDE.

Pánevní dno, břicho, záda

Pátek 16:00 – 16:45

Zůstaňte aktivní, udržte své tělo v kondici! Jemné mobilizace, dechové techniky, posílení středu těla a zad, rozhýbání zatuhlých kloubů, relaxace.

Více informací o tomto cvičení najdete ZDE.

Zdravá záda – junioři, kurz č. 1 

Pondělí 16:00 – 16:45

Náprava špatného držení těla, skoliózy, svěšených ramen a kulatých zad. Cvičení pro rozvoj pohybových schopností a dovedností a zdravý vývoj pohybového aparátu.

Více informací o tomto cvičení najdete ZDE.

Zdravá záda – junioři, kurz č. 2 

Pondělí 16:00 – 16:45

Náprava špatného držení těla, skoliózy, svěšených ramen a kulatých zad. Cvičení pro rozvoj pohybových schopností a dovedností a zdravý vývoj pohybového aparátu.

Více informací o tomto cvičení najdete ZDE.

Zdravá záda – junioři, kurz č. 3 

Pondělí 16:00 – 16:45

Náprava špatného držení těla, skoliózy, svěšených ramen a kulatých zad. Cvičení pro rozvoj pohybových schopností a dovedností a zdravý vývoj pohybového aparátu.

Více informací o tomto cvičení najdete ZDE.


 

Nenašli jste zde, co jste hledali?

  • Další akce Kulturního centra Líšeň najdete na stránce Kluby a setkání
  • Jestli chcete najít akci podle data konání, podívejte se na stránku Kalendář.